Seu cérebro interpreta julgamento como ameaça
Toda vez que existe a chance de ser criticada, desaprovada ou rejeitada, seu cérebro reage como se precisasse te proteger de um risco real.
Aprenda a falar o que pensa, se posicionar e agir com mais confiança em apenas 7 dias. Você não precisa parar de sentir medo. Só precisa parar de deixar o medo decidir por você.
treinamento • 7 dias
7 dias para parar de se travar por medo da opinião dos outros
Entender o que me trava
Quebrar o padrão
Me posicionar com confiança
Desafio de 7 dias
grupo
Grupo de suporte


Melhor ficar quieta.
pensamento 01Depois eu faço isso.
pensamento 02E se me julgarem?
pensamento 03Vão achar estranho.
pensamento 04Não quero decepcionar ninguém.
pensamento 05Talvez seja melhor nem tentar.
pensamento 06E se eu me arrepender depois?
pensamento 07Todo mundo consegue seguir em frente... menos eu.
pensamento 08Você não se trava porque não sabe o que fazer.
Na maioria das vezes, você já sabe exatamente o que quer dizer, decidir ou fazer.
O problema é que o medo do julgamento continua decidindo por você.
Você trava porque seu cérebro aprendeu a associar julgamento, crítica e rejeição com perigo.
Toda vez que existe a chance de ser criticada, desaprovada ou rejeitada, seu cérebro reage como se precisasse te proteger de um risco real.
Depois de algumas experiências difíceis, ficar em silêncio, concordar com tudo ou desistir antes de tentar começou a parecer a melhor forma de não sofrer.
Mas confiança não aparece antes da ação. Ela é construída aos poucos, cada vez que você faz algo mesmo sentindo medo.
Antes de agir, sua mente já imagina críticas, constrangimentos e rejeições que talvez nunca aconteçam.
Você vai seguir um processo simples dividido em 3 etapas para parar de se travar, se posicionar com mais confiança e agir sem depender da aprovação dos outros.
Descubra por que o julgamento afeta tanto suas decisões e por que situações simples acabam parecendo muito maiores dentro da sua cabeça.
Aplique exercícios simples para agir diferente no dia a dia, mesmo que ainda sinta medo, insegurança ou vontade de evitar.
Aprenda a falar o que pensa, estabelecer limites e aproveitar oportunidades sem ficar presa na opinião dos outros.
Um método direto para você parar de se travar, se posicionar com mais confiança e agir sem depender da opinião dos outros.
Pequenas ações diárias para começar a agir de forma diferente imediatamente.
Receba apoio durante a aplicação do treinamento e tire dúvidas ao longo do desafio.
Descubra os padrões que mantêm você presa no mesmo ciclo.
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Psicóloga
e Mentora
Psicóloga e Mentora. Especialista em autoestima, insegurança e medo do julgamento. Criadora do método Livre do Julgamento.
Eu sei como é revisar uma mensagem dez vezes antes de enviar. Eu sei como é sair de uma conversa pensando: "Eu deveria ter falado aquilo." Eu sei como é sentir que existe uma versão mais autêntica de você querendo aparecer, mas algo sempre te segura. O que descobri ao longo dos anos é que o problema nunca foi falta de capacidade. Era o medo de desagradar. O medo de errar. O medo de ser julgada. Foi por isso que criei o Livre do Julgamento. Para ajudar mulheres comuns a pararem de esperar a confiança chegar e começarem a agir mesmo antes dela. Porque a confiança verdadeira nasce quando você age. Mesmo com medo.
Se sua dúvida não estiver aqui, escreva para nosso suporte que respondemos rapidamente.
Logo após a aprovação do seu pagamento, você receberá no e-mail utilizado na compra os seus dados de acesso. O treinamento fica disponível em uma área de membros premium para que você tenha a melhor experiência possível durante a aplicação.
Não. O desafio é apenas uma parte do treinamento criada para te ajudar a colocar as técnicas em prática e gerar resultados em menos tempo.
Sim. Você terá acesso a um grupo no WhatsApp para acompanharmos seu progresso enquanto aplica cada técnica e desafio diário.
Não. O treinamento foi desenvolvido para iniciantes e pode ser aplicado por qualquer pessoa.
Muitas alunas percebem mudanças já nos primeiros dias de aplicação, principalmente por começarem a agir em situações que antes evitavam.
Não. O objetivo do Livre do Julgamento não é eliminar o medo, mas fazer com que ele deixe de decidir suas ações e oportunidades.
Sim. O pagamento é único e não existe nenhuma mensalidade ou cobrança recorrente.
Você tem 7 dias de garantia incondicional. Se perceber que o treinamento não é para você, basta solicitar o reembolso e receberá 100% do seu dinheiro de volta.
Daqui a alguns meses você pode continuar pensando demais, se censurando e deixando oportunidades passarem. Ou pode começar hoje a aprender como agir sem deixar o medo decidir por você.
Tenha acesso imediato ao Livre do Julgamento e aprenda, em 7 dias, estratégias práticas para se posicionar com mais segurança, falar o que pensa e agir mesmo sem se sentir pronta.
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